GRATIS PROEFLES?
Doe mee en schrijf je nu in.

BE FIT RELAXING WORKOUT

Samen de (drukke) dag afsluiten met oefeningen voor body en mind. Dat is wat we doen bij de online
Be Fit Relaxing Workout.

We gaan aan de slag met ontspanningsoefeningen waarbij je meer bewust wordt van lichaam en geest. We hebben de neiging deze 2 te scheiden……terwijl ze zo met elkaar zijn verbonden.
Veel mensen zijn te druk, gestrest en kunnen moeilijk rust vinden of tot ontspanning komen door de drukke, haastmaatschappij…..er wordt veel van ons verwacht…..of denken we dat?

Door deze oefeningen in de avonduren te doen, heeft het voor sommigen als bijkomend voordeel dat je je lichaam en geest zo nog wat meer voorbereidt op het slapen gaan. Als je moeite hebt om in slaap te komen, te ontstressen, kunnen deze workout oefeningen op dergelijke momenten zeer behulpzaam zijn

Be Fit Relaxing Workout is optioneel en bieden wij gratis aan bij afname van het Basispakket bestaande uit:
Be Fit Ontbijt, Be Fit Coaching en Be Fit Check.

De kosten van dit Basispakket zijn €4,50 per dag. Ben je na 3 maanden nog steeds enthousiast, dan kom je in aanmerking voor het membership en krijg je minimaal 25% voordeel. Eerder is ook mogelijk. Vraag je coach hiernaar.